Blog Vida Natural & Mente

Olife keep safe la forma de mantenerte seguro

Reforzar el sistema inmunitario desde lo natural En el  momento que tienes una carencia de nutrientes por falta de una dieta equilibrada y sobre todo en periodos invernales o cambios de estación en el que nuestro sistema inmunitario puede estar debilitado, en estas...

Oleuropeína propiedades saludables de las hojas del olivo

El olivo no va a dejar de sorprendernos nunca. A los innumerables beneficios que nos aporta su fruto, también se le suman los que ofrecen las propias hojas del olivo. Las investigaciones sobre sus beneficios se han ido sucediendo generación tras generación y no...

7 plantas que cuidan el corazón

7 plantas que cuidan el corazón y cómo usarlas para prevenir riesgos cardiovasculares. Los accidentes cardiovasculares son la primera causa de muerte en nuestra sociedad. En la naturaleza y en la despensa contamos con aliados eficaces del corazón. Las dolencias del...

Olife Infusión Hojas de Olivo

Olife extracto acuoso de hojas de olivo y 7% de caléndula Conocimos Olife gracias a una experiencia por una infección de orina en el 2017 desde entonces nos volvimos unos enamorados de las hojas del olivo en infusión  y de  sus bondades para salud de las personas....

Olife Keep Calm-Encuentra la calma

Para el bienestar mental Olife keep Calm (encuentra la calma) complemento alimenticio para facilitar un estado de ánimo positivo y recuperar la calma y el bienestar mental.   ¿Ingredientes? Ingredientes; lavanda, melisa, pasiflora, valeriana, azafrán, vitamina B1 y...

Emprendedor 7 claves para gestionar el estrés

El trabajo de un emprendedor  muchas veces, tienes que lidiar con múltiples tareas, y en la mayoría de casos  las tiene que hacer en solitario, lo que produce un gran nivel de estrés cada día, que es necesario aprender a gestionar de forma adecuada para que no nos...

6 hábitos para gestionar el estrés

Datos curiosos sobre el estrés y como gestionarlo. Sabías que las cifras revelan que nueve de cada diez españoles (96%) han sentido estrés en el último año, y cuatro de cada diez (42,1%), lo han hecho de manera frecuente. ¿Qué es el estrés? Como todo en nuestro...

Cómo empezar hacer yoga a partir de los 50

Cómo empezar a hacer yoga a partir de los 50 Qué estilo elegir, cuáles son las mejores posturas y qué beneficios tiene para el metabolismo. Nunca es tarde para comenzar a hacer yoga Nunca es tarde para comenzar a hacer yoga y si tienes más de 50 años se te abre un...

¿Qué te alegra el corazón?

Alegra el corazón cada día es muy sencillo  No sé si conoces al psiquiatra Luis Rojas Marcos. Qué bien que me cae ese hombre. Me gusta porque es un pozo de sabiduría, pero habla con una sencillez y una humildad que parece un místico más que un psiquiatra. Tuve la...

Mujeres con más de 50 se reinventan con éxito

Mujeres con más de 50 se reinventan con éxito En este momento, más que nunca vivimos un cambio continuo en nuestras vidas, y cuando somos  mujeres y se suma la edad y además la franja de los 50 años, te encuentras en elegir entre mirar hacia adelante con valentía,...

Curso ¿Que sabes de tu diabetes?

Come Bien Para Sentirte Bien

Curso ¿Por qué no puedo perder peso?

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